Como dejar de ser TAN perfeccionista

Como dejar de ser TAN perfeccionista

Prefiero ser feliz, a ser perfecto. Esta es una de esas frases típicas que todos hemos escuchado o leído alguna que por mucha razón que tenga, no solemos tener en cuenta. Lo cierto es que desde pequeños tratamos de ser los mejores en todo, desde las clases a los...
Como superar el dolor y sentirte inmune a el

Como superar el dolor y sentirte inmune a el

Uno de los grandes problemas de las personas es que cuando la dañan una vez, creen que esto va a ocurrir una y otra y otra vez. Sin embargo, esto no es así y caer en ese error nos lleva a vivir con miedo. Por eso, si alguna vez te han hecho daño y te está costando...
Como recuperarte tras una pérdida

Como recuperarte tras una pérdida

A lo largo de nuestra vida hay procesos que repetiremos una y otra y otra vez. Entre ellos, está el proceso de duelo por una pérdida que puede ser de múltiples tipos, no solo relacionada con la muerte. Sin embargo, muchas veces estas pérdidas que llevan asociados...
Has de tu vida, un mundo de oportunidades

Has de tu vida, un mundo de oportunidades

Si hay algo que puede limitar tu vida y las oportunidades que tengas en ellas, eres tú mismo a través de una palabra tan corta, pero significativa como lo es “NO”. Hoy quiero hablarte de lo importante que es dejar de decir no ante todo, para evitar ponerte límites....
Cómo gestionar tus emociones

Cómo gestionar tus emociones

Somos humanos y como tales, tenemos emociones. El problema es que en muchas ocasiones estas emociones y sentimientos toman el control de lo que somos, tiñendo nuestra vida del color de lo que ahora sentimos. Hoy en el blog te quiero enseñar cómo puedes aprender a...